鈍った体を鍛えよう そう思って 知り合いから頂いたローラーを試す ↑こんなヤツをゴロゴロ・・・ １５分位で ギブアップ かなり 衰えている ヤバイ しばらく 続けてみようと決意 ココに書いて 自分を追い込んでみたり（笑） あ ホントは ↑こんなシンプルな物…